Lo esencial
- La huella de carbono mide las emisiones de gases de efecto invernadero que generan tus actividades diarias, expresadas en kg de CO2.
- Nuestra calculadora estima tu huella mensual a partir de tres consumos: electricidad (kWh), gasolina (litros) y gas natural (m³).
- Usa como factores de emisión 0,283 kg de CO2 por kWh, 2,32 kg por litro de gasolina y 2,75 kg por m³ de gas natural.
- Por debajo de 200 kg de CO2 al mes, la calculadora considera tu huella baja; entre 200 y 500 kg, moderada; y por encima, alta.
- En España existe un registro oficial de huella de carbono, creado por el Real Decreto 163/2014, de 14 de marzo.

Calcula tu huella de carbono mensual
Introduce tus consumos de un mes típico.
Con la calculadora de huella de carbono puedes estimar cuántos kg de CO2 generas al mes por tu consumo de electricidad, gasolina y gas natural. Es un primer paso para entender tu impacto en el cambio climático y decidir dónde reducirlo.

¿Qué es la huella de carbono?
La huella de carbono mide las emisiones de gases de efecto invernadero (GEI) que producen tus actividades diarias. Están directamente relacionadas con el consumo de energía, el transporte, la alimentación y otros hábitos.
Calcularla te da una visión clara de cuánto CO2 generas y te permite tomar medidas concretas para reducirlo.
Cómo calcular tu huella de carbono
Elige en la calculadora tu consumo mensual aproximado de electricidad, gasolina y gas natural. Estos son los tramos que puedes seleccionar:
| Tramo | Electricidad | Gasolina | Gas natural |
|---|---|---|---|
| Muy bajo | Menos de 50 kWh (una nevera pequeña) | Menos de 25 l (unos 250 km) | Menos de 5 m³ (agua caliente para 20 duchas) |
| Bajo | 50–100 kWh (una nevera grande) | 25–50 l (unos 500 km) | 5–10 m³ (40 duchas) |
| Medio | 100–200 kWh (nevera y televisor) | 50–100 l (unos 1.000 km) | 10–20 m³ (80 duchas) |
| Alto | 200–300 kWh (nevera, televisor y ordenador) | 100–150 l (unos 1.500 km) | 20–30 m³ (120 duchas) |
| Muy alto | Más de 300 kWh (además, aire acondicionado) | Más de 150 l (unos 2.000 km) | Más de 30 m³ (160 duchas) |
Cómo hace el cálculo
La calculadora multiplica cada consumo por su factor de emisión y suma los resultados:
| Consumo | Factor de emisión |
|---|---|
| Electricidad | 0,283 kg de CO2 por kWh |
| Gasolina | 2,32 kg de CO2 por litro |
| Gas natural | 2,75 kg de CO2 por m³ |
Por ejemplo, con 200 kWh de electricidad, 50 litros de gasolina y 10 m³ de gas al mes: 200 × 0,283 + 50 × 2,32 + 10 × 2,75 = 200,1 kg de CO2.
| Resultado mensual | Valoración |
|---|---|
| Menos de 200 kg de CO2 | Huella relativamente baja |
| Entre 200 y 500 kg de CO2 | Huella moderada |
| Más de 500 kg de CO2 | Huella alta |
Reducir tu huella de carbono
Cuando conozcas tu huella, podrás ver en qué áreas recortar emisiones:
- Ahorro de energía: instala paneles solares, usa electrodomésticos eficientes y apaga luces y equipos que no utilices.
- Movilidad sostenible: camina, usa la bicicleta o el transporte público. Si necesitas coche, valora uno eléctrico; te contamos las ayudas en Plan Moves III.
- Alimentación consciente: elige productos locales y de temporada, reduce la carne y evita el desperdicio.
- Eficiencia en el agua: instala grifos y duchas de bajo caudal y evita el desperdicio.
El autoconsumo solar es una de las medidas con más impacto en el hogar. Si ya tienes placas, sacar partido a la energía que no consumes con la compensación de excedentes o una batería virtual mejora también la rentabilidad de tu instalación. Descubre cuánto puedes ahorrar en ahorro con energía solar.
La huella de carbono en la normativa española
En España, la huella de carbono se regula mediante el Real Decreto 163/2014, de 14 de marzo, por el que se crea el registro de huella de carbono, compensación y proyectos de absorción de dióxido de carbono.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la huella de carbono?
Es la medida de los gases de efecto invernadero que emiten tus actividades diarias, como el consumo de energía, el transporte o la alimentación. Se expresa en kilos o toneladas de CO2 equivalente.
¿Cómo se calcula la huella de carbono de un hogar?
Multiplicando cada consumo por su factor de emisión: los kWh de electricidad, los litros de combustible y los m³ de gas. La suma es una estimación de tus emisiones.
¿Las placas solares reducen la huella de carbono?
Sí. La electricidad que produces y consumes con tus placas sustituye energía de la red, cuyo factor de emisión depende de la mezcla de generación. Cuanto más autoconsumo, menos emisiones asociadas a tu consumo eléctrico.
¿Qué regula la huella de carbono en España?
El Real Decreto 163/2014, de 14 de marzo, crea el registro de huella de carbono, compensación y proyectos de absorción de dióxido de carbono.



